Gravid og og plaget med halsbrann?
De fysiske endringene kroppen går igjennom i løpet av en graviditet medfører ofte ulike plager og påkjenninger. En plage mange stifter bekjentskap med i løpet av en graviditet, er halsbrann og sure oppstøt. Heldigvis er det ikke farlig, men slitsomt for de som er mest plaget av det. Halsbrann er en brennende, sviende følelse […]
Svangerskapskvalme? Ta vare på deg selv!
Du er glad og begeistret over å være gravid, men svangerskapskvalme og uvelhet kan legge en demper på humøret og energien. Kanskje har du ikke delt den gode nyheten med omgivelsene og prøver å opprettholde en normal hverdag. Her er en liten påminnelse om å ta vare på deg selv, og noen tips som kan […]
Svangerskapskvalme og akupunktur
Kvalme er det vanligste ubehaget tidlig i svangerskapet. Det kan føles som eviglang reisesyke som aldri helt går over. Selv om det for de fleste er snakk om en forbigående periode som begynner rundt uke 5-6 og avtar etter første trimester kan kvalmen gå utover livskvalitet, daglige gjøremål og psykisk velvære. Studier viser at […]
Kjære jordmor… – om fødebrev
Å skrive et fødebrev er en av flere måter du kan forberede deg til fødselen på. Når du snakker med andre kvinner så vil du oppdage at det er ulike meninger og erfaringer knyttet til fødebrev. Mange føler seg usikre på om de skal velge å skrive et slikt brev, hvordan det kan gjøres og […]
Gjentatte spontanaborter
Spontanabort er den vanligste komplikasjonen i svangerskapet. Man blir gravid, men svangerskapet stopper opp. Hvis dette skjer 3 eller flere ganger etter hverandre uten å lykkes med å få barn, kalles tilstanden habituell abort. Primær abort – vil si at kvinnen ikke har født tidligere, mens det kalles sekundær habituell abort dersom kvinnen har […]
Fødselsforberedende akupunktur – modningsakupunktur
Barnerommet er klart og fødevesken er pakket. Du kjenner en blanding av sitrende forventning om å få møte den lille og lengsel etter å få kroppen din tilbake. Kanskje skal du gjennom en helt ny opplevelse. Eller kanskje har du født tidligere. Og selv om ingenting helt kan forberede deg på det forestående, er det […]